Предложения

Предлагаем нашим отдыхающим трехразовое питание согласно фруктово-овощной или макробиотической диеты. Блюда готовяться непосредственно перед подачей, не содержат консервантов, а уличшить их вкус можно самому натуральными приправами и травами.

Программа пребываения в нашем доме отдыха предусматривает много физических занятий, которые являются составной частью очищения и оздоровления организма. Занятия проводятся на свежем воздухе и в гимнастичесокм зале и отвечают индивидуальной подготовленности отдыхающего. Есть возможность проведения специальных реабилитацинных занятий в зависимости от потребностей.  Красивая природа вокруг Виллы Карпатия способствует прогулкам и велосипедным поездкам. Наши квалифицированные тренеры учат основам nordic walking (ходьбы с палками) и упражнений для позвоночника, котрые можно продолжать по возварщении домой.

Вспомогательным элементом очищения, а также похудения и омолаживания организма является сауна. В нашем доме отдыха есть 2 типа сауны — сухая (финская) и мокрая (паровая).

Распорядок дня

8.00                            утренняя гимнастика

9.00                            завтрак

10.00-12.30            физические упражнения вгруппах

13.00                         обед

16.00                         лекции, беседы, фильмы о здоровом питании и образе жизни

18.00                         ужин